我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。作为一个年轻的男性，面对勃起硬度不够的问题，我的自尊心受到了前所未有的打击。每次尝试都以失败告终，我的伴侣也开始对我失去信心。我们之间的关系变得越来越紧张，仿佛有一堵无形的墙在我们之间逐渐升起。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很友善，问了我一些基本的问题，包括我的症状、持续时间以及是否有其他健康问题。他的专业和耐心让我感到安心。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的症状符合勃起功能障碍的表现。他解释说，这种情况可能由多种因素引起，包括过度手淫、压力、身体状况、情绪等等。听完他的解释，我开始反思自己的生活方式，意识到我需要做出一些改变。

医生建议我采取三点措施来改善我的情况。首先，他建议我多运动，多锻炼，提高身体素质，并戒除手淫。其次，他推荐我服用西地那非片来进行治疗。最后，他强调了自我调节的重要性，包括不要有思想包袱，增加前戏，调节气氛，双方多沟通等等。

我决定尝试西地那非片，医生为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了我的治疗之旅。同时，我也开始了锻炼和自我调节的过程，包括做凯格尔运动、深蹲和仰卧起坐等。

几个月后，我惊喜地发现，我的勃起硬度有了明显的改善。我的伴侣也对我重新充满了信心，我们之间的关系变得更加亲密和稳定。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务，它为我解决了一个大问题，改变了我的生活。

如果你也面临类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最宝贵的财富。最后，我想说，京东互联网医院很靠谱！