我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢尝试新鲜事物。随着年龄的增长，我的好奇心也在不断膨胀。直到有一天，我无意中接触到了成人内容，开始了我漫长的“探索之旅”。起初，我并没有意识到这会对我造成什么影响，反而觉得这是一个秘密的乐园，只有我一个人知道。

然而，随着时间的推移，我发现自己越来越依赖这种方式来释放压力和寻找快感。每当我感到孤独、焦虑或无聊时，总会想起那个秘密的乐园。渐渐地，我的生活开始被它所控制，甚至影响到了我的日常生活和学习。

最终，我的身体开始发出警告信号。我发现自己在性生活中遇到了困难，很难达到高潮。同时，我也开始出现头晕、犯困等症状。这些问题让我非常困扰和担忧，于是我决定寻求专业的帮助。

我在网上找到了京东互联网医院，选择了中医科进行咨询。医生很耐心地听完了我的问题，并详细询问了我的症状和生活习惯。然后，他要求我拍一张舌苔照，以便更好地了解我的身体状况。

通过对我的舌象和症状的分析，医生告诉我我可能是肝郁肾虚，肾精不足的表现。他开了一些中成药给我，并给了我一些建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息等。同时，他还推荐我服用番茄红素来辅助提高性生活质量。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况正在逐渐改善。我的头晕和犯困的症状减轻了，性生活也变得更加顺畅和满意。

这次经历让我深刻地认识到，过度手淫不仅会对身体造成伤害，还会影响到我们的精神和社交生活。现在，我已经完全戒除了这种不良习惯，开始了全新的生活。感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找回了健康和自信。

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