在一个普通的周末早晨，李女士带着五岁的女儿小雨来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小雨最近总是大便颗粒状，李女士非常担心，希望能得到专业的营养师的帮助。

李女士在平台上输入了问题：“宝宝大便长期颗粒状怎么办？”很快，营养师王老师接手了这个问题。王老师首先询问了小雨的年龄和大便的具体情况，李女士回答说小雨五岁，大便是颗粒状的，像小石子一样。王老师安慰李女士说，这种情况可能是由于小雨的饮食结构不合理导致的，便秘是常见的儿童问题之一。

王老师建议李女士在小雨的日常饮食中增加一些富含膳食纤维的食物，例如小白菜、菠菜、西兰花、油菜、油麦菜、豌豆、木耳和蘑菇等绿叶蔬菜，以及桑葚、西梅、蓝莓、火龙果和梨等水果。同时，王老师还推荐了奶味益生菌，认为它可以帮助改善小雨的肠道环境，缓解便秘问题。最后，王老师提醒李女士要确保小雨每天喝足够的水，约1000毫升左右。

李女士按照王老师的建议，给小雨调整了饮食结构，并开始服用益生菌。然而，一个星期过去了，小雨的便秘问题并没有明显改善。李女士再次联系了王老师，表达了自己的担忧。王老师解释说，益生菌需要一个长期的过程来调节肠道环境，不能指望短时间内就能见效。同时，王老师也提醒李女士，虽然小雨平时喜欢吃蔬菜和水果，但并不是所有的蔬菜都能缓解便秘的，需要有针对性地选择食物。

王老师建议李女士可以给小雨适当服用一些乳果糖，帮助软化大便，缓解便秘问题。李女士对此表示担忧，认为乳果糖有很大的副作用。王老师解释说，乳果糖是一种膳食纤维，属于食品范畴，副作用非常小。王老师还建议李女士，如果小雨的便秘问题依然没有改善，可以考虑带她去医院做进一步的检查。

李女士听从了王老师的建议，给小雨服用了乳果糖，并继续调整她的饮食结构。经过一段时间的努力，小雨的便秘问题终于得到了缓解。李女士非常感激王老师的帮助，认为京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用。小雨也恢复了健康，李女士的担忧终于消除了。

这个故事告诉我们，儿童便秘问题需要家长和医生的共同努力来解决。合理的饮食结构、适当的药物干预和足够的水分摄入都是缓解便秘的有效方法。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也为家长们提供了一个方便快捷的求医渠道，帮助他们更好地照顾孩子的健康。