我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的肚子。也许是因为小时候总被父母说肚子大，长大后就养成了这个习惯。直到前两天，我在摸肚子时发现了一个小硬块，位于肚脐眼上方。起初我并没有太在意，毕竟我也不是医生，没法确定那是什么东西。但是随着时间的推移，这个小硬块似乎在变大，我的心也开始不安起来。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括这个硬块是否会移动、是否有增大等等。我告诉他，前两天才发现的，目前不会移动，也没有明显增大。医生听完后，问我是否有照片可以提供。我摇了摇头，表示没有。医生又问我平躺安静的时候这个硬块还在吗？我回答说是的。医生听完后，告诉我可能是腹壁疝或者是皮脂腺囊肿，建议我做个彩超来确定一下。

我有些担心，问医生是否需要手术。医生安慰我说，先做彩超看看情况再说。同时，他也解释了这个硬块可能形成的原因，包括脾虚证等等。我听完后，心中稍微安定了一些。医生最后建议我观察一下，如果没有问题，就不用太担心了。

我离开医院后，心中依然有些忐忑。这个小硬块到底是什么？会不会自动消失？我决定去做彩超，希望能尽快找到答案。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有什么不良习惯导致了这个问题的出现？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，避免类似的问题再次发生。

在等待彩超结果的过程中，我开始了解更多关于腹壁疝和皮脂腺囊肿的知识。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了很多专业的建议和指导。同时，我也发现，京东互联网医院的服务非常方便和高效，完全可以满足我的需求。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。希望我的经历能对大家有所启示。