我叫李明，是一名二保焊工。每天都要面对火花四溅的工作环境，长时间的工作让我感到眼睛干涩、疼痛，甚至有时候会流泪。起初，我并没有太在意，认为这只是工作的副作用。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始尝试各种方法来缓解症状，包括使用眼药水、多喝水、休息等。但是，效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”，才意识到自己的问题可能不仅仅是工作环境造成的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位全科医师，详细描述了我的症状和工作环境。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题，例如是否存在视物时间较长、进食辛辣刺激食品、晚睡熬夜、饮酒等情况。同时，医生也关心我是否已有相关检查和诊治，是否已有行哪些药物治疗等。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的症状可能与干眼症有关，并建议我使用玻璃酸钠滴眼液和杞菊地黄丸进行对症治疗。医生还提醒我，在用药前要仔细阅读药品说明书，尤其是禁忌及注意事项，并在用药过程中如有任何不适或疑问，及时上线咨询或去医院就诊。

医生还给了我一些生活上的建议，例如平衡膳食、忌食辛辣、多饮温水、规律作息、避免晚睡或熬夜、劳逸结合等。同时，医生也强调了定期复诊的重要性，特别是如果症状持续存在或改善不明显，需要及时复诊线下医院眼科检查，进一步诊治。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显改善，眼睛不再那么干涩和疼痛了。我非常感谢医生的帮助和建议，也更加重视了自己的健康问题。

这次经历让我明白，健康无小事，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也意识到，生活习惯的调整和自我保健同样重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的健康，及时处理问题，避免小问题变成大问题。