我从小就有一个小秘密，我的耳垂里有一个肉疙瘩。每次洗澡时，我总是小心翼翼地避开它，生怕它会突然变大或者疼起来。这个小肉疙瘩就像一个不速之客，总是让我感到不安和困扰。

直到有一天，我在网上搜索“耳垂肉疙瘩”，才知道它可能是皮脂腺囊肿。这个消息让我既惊讶又害怕。我开始频繁地触摸那个小肉疙瘩，试图感知它的变化。有时候它会疼，有时候又不疼，总之让我无法安心。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线医生。医生听完我的描述后，告诉我这是一种常见的皮肤问题，叫做皮脂腺囊肿。它通常是由于皮脂腺的堵塞而形成的，多数情况下对健康没有影响，但如果感染了可能会引起疼痛和红肿。

医生建议我不要挤压或扣它，以免引起感染。他还告诉我，熬夜、劳累和上火可能会使它变大，辛辣刺激的食物也可能会引起它的变化。医生还推荐我使用百多邦软膏来缓解疼痛和红肿。

我按照医生的建议去做，开始注意自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃高脂高糖的食物。同时，我也开始使用百多邦软膏，发现它真的能有效地缓解疼痛和红肿。

虽然这个小肉疙瘩还在，但我已经不再那么担心了。医生告诉我，只要不感染，它对健康没有影响。现在，我已经学会了如何正确地处理它，甚至开始接受它的存在。毕竟，它已经陪伴我这么多年了。

如果你也有类似的问题，不要害怕，及时寻求医生的帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生也很专业。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。