在一个阳光明媚的下午，李女士抱着七个月大的宝宝，焦急地坐在电脑前。她最近一直在为哺乳期便秘而苦恼，于是决定寻求在线医生的帮助。李女士打开了京东互联网医院的网站，开始了她的咨询之旅。

医生**接待了李女士，询问了她的情况。李女士解释说她在哺乳期，想知道是否可以使用某种产品来缓解便秘。医生**耐心地解释说，哺乳期不建议使用该产品，并询问了李女士的宝宝年龄和其他相关信息。李女士回答说宝宝七个月大，自己没有任何既往病史，也不对药物或食物过敏。

医生**建议李女士适当补充膳食纤维粉，并多喝水。同时，医生**还提供了一些日常生活中的建议，例如在主食中加入粗杂粮，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物，适当运动，并养成定时如厕的习惯。李女士认真听取了医生的建议，并表示会尝试去改善自己的饮食和生活习惯。

在结束咨询之前，医生**再次强调了使用任何产品前都需要仔细阅读说明书，并提醒李女士如果出现不适或症状没有改善，应及时在线咨询或线下就诊。李女士感谢医生的建议，并表示会注意自己的健康。

李女士的故事告诉我们，即使在哺乳期，也可以通过改变生活方式和饮食习惯来缓解便秘。同时，寻求专业的医疗建议也是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了一个方便快捷的平台，让我们可以随时随地获取到专业的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试李女士的方法，或者直接在线咨询医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，祝愿所有的妈妈们和宝宝们都能健康快乐地成长！