我从来没想过，一个简单的滑倒会给我带来这么多麻烦。四天前，我在洗澡时不小心滑了一下，虽然当时并没有什么大碍，但随后几天，我的身体开始出现各种不适。

最先是两侧胯骨疼，像被什么东西狠狠地撞了一下。贴了膏药后，疼痛有所缓解，但没过多久，膝盖也开始疼了。再次贴上膏药，疼痛又减轻了。然而，我的身体似乎在跟我开玩笑，手掌也开始疼了。这种疼痛不像胯骨和膝盖那么剧烈，但却让人难以忍受。

我开始担心起来，足跟疼是不是肾阳虚或肾阴虚引起的？我在网上搜索了相关信息，但并没有找到明确的答案。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我疼痛已经持续了多久，我告诉他四天了。然后，他又问我最近是否有过多的运动，我回答说不多。医生继续追问，走路会不会很痛？我说会。医生听完我的描述后，问我是否有过扭伤的经历。我想起了那次滑倒，告诉医生我在洗澡时滑了一下。

医生听完我的回答后，安慰我说不用太担心，我的症状并不严重，只需要一段时间的康复和药物、理疗治疗就可以恢复正常。听到这话，我松了一口气，心中的石头终于落了地。医生还告诉我，通常情况下，3-5天就可以慢慢好转。

我问医生为什么腿不疼了，手才疼。医生解释说，这可能是因为外伤导致肌肉有损伤，需要时间来恢复。他的话让我更放心了，我决定按照医生的建议进行治疗。

在这次经历中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！