我从来没有想过，一个简单的胸罩问题会引发一场健康风波。最近，我发现自己在穿胸罩时总是感到疼痛，尤其是在月经前后。起初，我以为这只是因为胸罩不合适，或者是因为我最近体重增加了。但是，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到解决方案。医生听完我的描述后，提出了一个可能的原因：乳腺增生。他建议我做一个彩超检查以确认诊断。我有些担心，但也知道这是必要的步骤。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起最近发生的一些事情。前几天，我和老公在一起时，他不小心捏了我的胸部，导致我感到非常疼痛。我当时并没有太在意，认为这只是一个小事故。但现在看来，可能这也是一种外伤，可能会导致疼痛。

医生告诉我，外伤确实可能会引起乳腺疼痛，尤其是如果有瘀血形成的话。他建议我热敷一下受伤的部位，并且再次强调了彩超检查的重要性。我开始担心，会不会真的有瘀血？会不会有其他更严重的问题？

最终，彩超检查结果显示，我确实有乳腺增生，但幸运的是，没有发现任何恶性肿瘤或其他严重问题。医生告诉我，这种情况很常见，尤其是在女性中。他们建议我定期进行检查，并且注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中感到安心和支持。

如果你也有类似的经历，或者对乳腺健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，关注自己的健康，及时就医，才能更好地享受生活。