我从小就有一个习惯，喜欢在每个月的月初记录下自己的月经周期。这个习惯一直延续到现在，已经有十多年了。然而，最近几个月，我开始注意到自己的月经时间变长了，原本三四天的经期现在变成了七八天，甚至有时候还会延长到十天以上。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯改变所致。但是，随着时间的推移，我的月经问题并没有得到改善，反而越来越严重。

在一次偶然的体检中，医生告诉我我有一个4厘米的卵巢囊肿。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生给我开了桂枝茯苓胶囊，希望能够缓解我的症状。然而，吃了一个月的药后，我并没有感觉到任何改善，反而月经时间变得更长了。我开始担心这个囊肿会不会对我的健康造成更大的威胁。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了很多关于卵巢囊肿的信息，了解到桂附地黄丸可以治疗肾虚水肿，虽然不是直接针对卵巢囊肿的药物，但我还是抱着一丝希望去找医生咨询。医生告诉我，卵巢囊肿的治疗主要还是依靠手术，药物只能起到辅助作用。桂枝茯苓胶囊和宫瘤清等药物都有活血的作用，可以帮助改善血液循环，缓解症状，但并不能根治囊肿。医生建议我继续服用桂枝茯苓胶囊，并定期复查，观察囊肿的变化情况。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了按时服药外，我还注意了生活习惯的调整，保持大便通畅，避免剧烈运动，定期复查。虽然月经时间仍然较长，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。因为我知道，我正在积极地面对和处理这个问题，而不是被它所控制。

我想分享我的经历，希望能够帮助到那些和我一样面临卵巢囊肿问题的女性。首先，及早发现和治疗是非常重要的。其次，保持良好的生活习惯和心态也至关重要。最后，选择合适的医疗机构和医生进行治疗同样不可忽视。京东互联网医院就是一个非常好的选择，他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。我非常感谢他们的帮助和支持。