我从小就有一个习惯，喜欢吃冰。无论是夏天还是冬天，总是能在我手里找到一根冰棍或一杯冰淇淋。直到最近，我开始担心这个习惯可能会对我的健康产生影响。

上个月，我的月经延迟了十天。起初，我并没有太在意，毕竟偶尔的延迟是正常的。但是，当我第二次验孕棒显示出一条杠时，我开始感到焦虑。难道是我吃冰的习惯导致的吗？

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我联系了一位全科医生。医生首先问我是否经常延迟月经，我回答说是的。然后，她问我是否已经排除了怀孕的可能性，我告诉她我已经验了两次，没有怀孕。

医生继续询问我的月经周期和量是否正常，以及是否有痛经等症状。我回答说一切都很正常，除了这次的延迟。医生告诉我，根据我的描述，目前考虑是月经不调，并且吃冰的习惯可能有一点影响，但不是主要原因。

医生建议我可以再等一等，如果月经还是不来，可以去医院做彩超检查，查看子宫内膜的厚度。如果内膜比较厚，可能马上就会来月经；如果不怎么厚，可能需要药物治疗。医生还问了我一些关于用药安全的问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。

在确认我没有任何用药禁忌后，医生给我开了一种叫做黄体酮胶囊的药物。医生详细解释了用药方法和注意事项，并强调如果用药后症状不缓解，应该及时就诊或咨询医生。

我按照医生的指示服用药物，并且注意了生活习惯的调整。几天后，我的月经终于来了。虽然我仍然喜欢吃冰，但我也意识到，保持良好的生活习惯和定期体检同样重要。

这次经历让我更加珍视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！