我从来没有想过，一个简单的行为会让我陷入如此的困境。手淫力度过大，导致包皮水肿，这是我从未预料到的后果。起初，我并没有太在意，认为这只是一种暂时的不适，然而随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。

我开始感到恐慌，担心这可能会对我的健康造成长期的影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关的信息，发现了京东互联网医院这个平台。它提供了在线问诊服务，非常方便。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并给出了详细的解释和建议。他告诉我，我的情况并不是很严重，只需要吃一些消炎药就可以了。但是，他也提醒我，下次手淫时要注意力度，避免再次发生这种情况。

我按照医生的建议去做，几天后，我的包皮水肿开始消退。虽然过程中有些不适，但总的来说，治疗效果还是很好的。医生还建议我考虑做包皮环切手术，以避免类似的问题再次出现。我对此持开放态度，毕竟这次的经历让我意识到，预防总比治疗要好。

整个过程中，我对京东互联网医院的服务非常满意。医生专业、态度友好，整个问诊过程也非常顺畅。最重要的是，我不需要去医院排队等候，节省了大量的时间和精力。

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最后，我想说的是，手淫是一种正常的生理需求，但我们也需要注意力度和频率，避免给自己带来不必要的麻烦。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要爱护自己的身体，珍惜健康。