我从小就有一个习惯，喜欢用手背去挠痒痒。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现手背上长了一个小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我经常挠痒痒，皮肤上总会有些小伤口。但是，这个小疙瘩不同寻常，它总是痒，痒得我无法控制自己不去挠它。

随着时间的推移，疙瘩越来越大，越来越痒。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这是神经性皮炎，主要是由于精神压力大、摩擦刺激和睡眠质量不好引起的。听到这个诊断，我不禁感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源。

医生给我开了一些药，包括富马酸酮替芬片和曲安奈德益康唑乳膏。富马酸酮替芬片可以抗过敏，曲安奈德益康唑乳膏则可以缓解皮肤炎症。我按照医生的指示，开始了治疗。每天早晚，我都会涂抹乳膏，口服药片。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少精神压力，保持良好的睡眠质量。

经过一段时间的治疗，我的手背上的疙瘩逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然我还会偶尔挠痒痒，但我已经学会了控制自己，不再像以前那样频繁地挠。现在回想起来，我意识到，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以，遇到问题时，及时就医是非常重要的。

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