我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头舔一舔。直到有一天，我发现自己的嘴唇上出现了一个小红包，痒痒的，偶尔还会有点疼。我并没有太在意，毕竟我从小就有口唇疱疹的毛病，总是反复发作。只是这次，情况似乎有些不同。

我开始用阿昔洛韦乳膏涂抹，希望能够快速治愈。然而，几天过去了，红包不仅没有消退，反而变成了一个个小水泡，破了之后流出黄色的液体。我感到非常焦虑，担心这次的疱疹会不会比以往更严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚湿寒有齿痕舌可能会导致口唇疱疹的反复发作。于是，我决定尝试一些调理方法，希望能够从根本上解决问题。同时，我也在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生，希望能够得到更专业的建议和治疗方案。

医生很快就回复了我的消息，要求我发送一些照片以便更好地了解我的病情。我将前两天拍摄的照片发送给了医生，并详细描述了我的症状。医生告诉我，这种情况可能是单纯疱疹引起的，需要及时治疗以防止传染给家人，特别是我的3岁小孩。

医生建议我使用生理盐水湿敷，并可以口服左西替利嗪和录雷他定来缓解症状。同时，医生也提醒我，口服伐昔洛韦并不适合这种情况。虽然我之前已经用过阿昔洛韦乳膏，但医生认为这并不是最有效的治疗方法。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了很多细节。比如，我开始使用唇膏来保护嘴唇，避免舔嘴唇的习惯，并且注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的口唇疱疹终于开始好转了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体健康，遇到问题及时就医哦！