我从小就有一个习惯，喜欢在家里光着屁股走来走去。妈妈总是说我这样不卫生，但我就是改不掉。直到有一天，我在屁股沟子里摸到一个硬硬的东西，才开始后悔自己的不良习惯。

那天晚上，我洗完澡后，习惯性地用手摸了摸屁股，突然发现左侧屁股沟子里有一个小硬块。起初我以为是皮肤干燥或者是毛囊炎之类的小问题，没太在意。但是第二天早上起来，硬块变大了，摸起来还有一点刺痛感。我开始有点慌了，赶紧上网搜索相关信息。

我在网上查到，屁股沟子里长硬块可能是疖子、痔疮或者其他皮肤问题。我又仔细观察了一下，发现这个硬块凸起皮肤，直径大约有0.5厘米，按着还有一点疼痛。看来这不是什么小毛病了，我需要找医生看看。

我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问了我一些问题，包括硬块的大小、位置、是否有疼痛等等。我一一回答了他的问题，并且告诉他我之前有轻微的痔疮。医生听完我的描述后，初步判断可能是疖子，建议我用一些药膏进行外用治疗，并且注意个人卫生，少吃辛辣食物和酒精，多休息。

我按照医生的建议，连续三天使用药膏进行外用治疗。同时，我也改变了自己的生活习惯，开始穿宽松的内裤，避免长时间坐着，多喝水，多吃蔬菜水果。经过一周的治疗和调整，硬块逐渐消退，疼痛感也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为小问题而忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，建议及时就医，千万不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，希望大家都能珍惜它。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！在线问诊方便快捷，医生专业负责，价格也很合理。如果你需要看病，强烈推荐使用京东互联网医院。祝大家都能保持健康！