我叫小明,今年15岁,平时身体还算健康,除了偶尔的感冒发烧外,没什么大毛病。可最近我总是感觉头晕,像是在云端飘荡一样。起初我没太在意,想着可能是学习压力大,休息一下就好了。然而,情况并没有好转,反而越来越糟。有一天,我在家里测了下血压,结果吓了我一跳:142/41!
我赶紧告诉了妈妈,妈妈也很着急,带我去看了医生。医生问了我很多问题,包括我平时的生活习惯、饮食情况等等。最后,医生说我的血压偏高,可能是因为肥胖和不良的生活习惯引起的。医生建议我改变生活方式,多运动,少吃油腻的食物,尽量保持心情愉快。
我听了医生的建议,开始了我的“减肥计划”。每天早上,我都会去公园跑步,晚上也会做一些简单的体操。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。几个月后,我再次测量血压,结果让我欣喜若狂:120/80!
我很感谢医生和家人的支持和鼓励,没有他们,我可能还在继续过着不健康的生活。现在,我已经养成了良好的生活习惯,血压也一直保持在正常范围内。希望我的经历能给其他人带来启示:健康无小事,及时就医,改变不良生活习惯,才能拥有一个健康的身体。
大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
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28岁男性,身高175厘米,体重96公斤,想减肥但不知道如何开始?
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24岁女性,身高165cm,体重150kg,患有肥胖和胰岛素抵抗,想了解如何安全用药和改善生活方式。
就诊科室:药剂科
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39岁男性,身高180cm,体重240斤,超重,想了解如何控制体重和使用医生推荐的药物。
就诊科室:药剂科
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42岁女性,身高153cm,体重125kg,患有顽固性遗传性肥胖,想了解如何用药减肥。
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患者担心自己肚子越来越大,希望了解如何通过中医方法减肥。
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刘文娟
主治医师
内分泌科
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主任医师
内分泌科
吉林市人民医院
徐萍
主任医师
内分泌科