在那个秋天的午后，李阿姨坐在客厅的沙发上，手里捧着一杯热茶，眉头紧锁。她的女儿小芳，一个年轻的白领，注意到了母亲的不对劲，于是关心地问道：“妈，您怎么了？看起来很烦恼。”

李阿姨叹了口气，放下茶杯，开始诉说她的困扰：“最近我总是感到很疲惫，晚上也睡不好，经常出汗，心情也很烦躁。听说更年期可以补充雌激素，我想问问医生是否适合我。”

小芳听完后，立即打开了京东互联网医院的APP，帮母亲预约了一位妇科专家。很快，医生就接通了视频，开始了详细的问诊。

医生首先询问了李阿姨的具体症状和身体状况，并了解到她有乳房结节和子宫肌瘤的病史。医生解释道：“大豆异黄酮可以在一定程度上替代雌激素，缓解更年期症状，但对于您这种情况，可能会刺激乳房结节和子宫肌瘤的变化，增加风险。”

李阿姨听后，感到有些失望，但也表示理解。医生继续建议她通过饮食和生活方式的调整来改善症状，例如多吃高蛋白、新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激和过凉的食物，保持良好的心理状态和充足的睡眠，并适度参加锻炼，提高身体免疫力。

李阿姨认真地听完了医生的建议，感激地道谢。小芳也在一旁记录下了所有的信息，准备帮助母亲更好地管理自己的健康。

在结束问诊后，李阿姨和小芳一起讨论了如何落实医生的建议。他们决定一起去超市购买更多的新鲜蔬菜和水果，并计划每周至少进行三次适度的锻炼。李阿姨也决定每天晚上早点休息，避免熬夜。

几个月后，李阿姨的症状明显改善，她的精神状态也变得更加稳定和积极。小芳也感慨道：“幸好我们及时咨询了医生，否则可能会走弯路。京东互联网医院真的很方便和靠谱！”

李阿姨笑着点头，心中充满了感激和希望。她知道，健康无小事，需要时刻关注和管理。同时，她也明白，家人的支持和陪伴是最宝贵的财富。

“你们有类似的经历吗？欢迎分享！”小芳在社交媒体上写道，“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”