我从小就喜欢爬山，总觉得站在山顶上，俯瞰整个城市的景象，才是最美的。可惜，这次的爬山之旅却以一场意外收尾。下山时，我不小心踩空了一个坑，脚一歪，整个身体都失去了平衡。虽然我及时用手撑住了地面，但脚踝还是扭伤了，疼得我直冒冷汗。

回到家后，脚踝开始肿起来，晚上更是疼得我无法入睡。第二天早上，我一瘸一拐地走到电脑前，打开京东互联网医院的网站，开始寻找专业的医疗帮助。很快，我就和一位医生进行了在线咨询。

医生问我是否能负重走路，我告诉他我只能勉强站立，走路时脚踝会剧烈疼痛。医生建议我进行冷敷，并在夜间抬高受伤的脚，以利于消肿。他还说，如果三天后疼痛没有减轻，可能需要拍片子检查是否有骨折的情况。

我按照医生的建议进行了冷敷，并在家休息了三天。虽然疼痛有所缓解，但我仍然不能正常行走。于是，我再次联系了医生，询问是否需要用药。医生推荐了云南白药气雾剂，并告诉我可以直接在京东互联网医院上预约药品。

我点击了卡片，很快就收到了药品。用药后，我的脚踝逐渐恢复了正常。虽然这次意外让我暂时放弃了爬山的计划，但我也从中体会到了在线医疗的便捷和高效。现在，我已经完全康复，准备再次挑战山峰了！