我从小就知道自己有个小秘密，那就是我的包皮过长。每次上厕所都需要费点力气才能翻开清洗，偶尔还会因为清洗不彻底而引起瘙痒和不适。随着年龄的增长，这个问题变得越来越明显，尤其是在性生活中。每次翻开包皮都会感到疼痛，甚至影响了我的性生活质量。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用一些所谓的“包皮延长器”，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于包皮过长的文章，才意识到自己可能需要做手术。

我开始在网上搜索相关信息，了解到包皮过长不仅会影响性生活，还可能引起早泄等问题。越来越多的证据表明，手术是解决这个问题的最好方法。于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们有专业的男科医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的情况，并上传了一张照片。医生很快就回复了我，确认了我的包皮确实过长，需要做手术。

我有些紧张，但医生很耐心地解释了手术的过程和风险，并告诉我可以在三甲医院的泌尿外科或男科进行手术。同时，他也提醒我平时要注意清洁卫生，防止包皮龟头炎的发生。

我决定去做手术，虽然我知道这将是一个不小的挑战。手术前，我和医生进行了详细的沟通，了解了手术的具体步骤和注意事项。手术过程中，我感到有些疼痛，但医生和护士都很专业，给我提供了很好的照顾。

手术后，我需要一个月左右的恢复期。在这段时间里，我按照医生的建议进行了恢复训练，并注意了饮食和生活习惯。虽然恢复期有些漫长，但我知道这是为了让我能够更好地享受未来的生活。

现在，我的包皮过长问题已经解决了。我再也不用担心清洗不彻底或性生活中的疼痛了。更重要的是，我学到了一个重要的教训：健康无小事，及时就医是非常重要的。感谢京东互联网医院的医生和护士，他们的专业和关心让我度过了这段难关。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富。