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一岁宝宝补钙和维生素D,怎么吃不超标?

一岁宝宝补钙和维生素D,怎么吃不超标?

在一个阳光明媚的早晨,李医生接到了一个来自年轻母亲的电话。她的宝宝刚满一岁,最近总是显得有些虚弱,李医生敏锐地察觉到这可能是缺乏钙和维生素D的迹象。李医生建议她给孩子补充这两种营养素,并推荐了一款儿童液体乳钙产品。

年轻母亲有些担心,问道:“这个钙含有维生素D,吃了一个还用吃维生素D吗?”李医生解释说:“是的,需要另外补充维生素D,但是补充维生素D时要减掉这个产品含量。”

年轻母亲继续询问:“每天吃两粒维生素D➕这个钙,维生素D不超标吧?”李医生建议她减少维生素D的量,可以服用一颗。年轻母亲表示她有维生素B,一粒是400单位,问道:“400+400+这个钙的,超量了是不?”李医生再次强调,两粒维生素D有点多,应该减一粒。

年轻母亲最后问道:“一般建议什么时间服用?”李医生建议她在早上服用,并且可以将维生素D和钙一起吃。年轻母亲感激地结束了电话,决定按照李医生的建议给孩子补充营养素。

几天后,年轻母亲再次联系李医生,表示孩子的状态有所改善,精神也比以前好多了。李医生感到欣慰,提醒她继续关注孩子的健康,并在需要时随时联系他。

这个故事告诉我们,作为父母,关注孩子的健康是非常重要的。即使是小小的营养不良问题,也可能对孩子的成长产生影响。同时,寻求专业医生的帮助和建议也是非常必要的。李医生用他的专业知识和经验,帮助年轻母亲解决了问题,确保了孩子的健康和幸福。

如果你也有类似的问题,欢迎随时向我们咨询。京东互联网医院的医生们将竭诚为您服务,帮助您和您的家人保持健康和快乐!

一岁宝宝补钙和维生素D指南 常见症状 一岁宝宝可能会出现骨骼发育不良、易生病等症状,这可能与缺乏钙和维生素D有关。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天补充400-800单位的维生素D,避免超量; 2. 选择含有维生素D的钙制剂,注意减少维生素D的总摄入量; 3. 维生素D和钙可以一起服用,建议在早餐后服用; 4. 如果宝宝已经在服用其他维生素D补充剂,需要减少额外的维生素D摄入量; 5. 定期带宝宝进行体检,监测钙和维生素D的水平,调整补充方案。
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