我还记得那天晚上，和女朋友的约会变得尴尬无比。我们都期待已久的夜晚，却因为我的“小JJ”中途失去了硬度而戛然而止。那种无助和沮丧感，至今仍然萦绕在我心头。

第二天，我鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。通过搜索引擎，我找到了京东互联网医院，并预约了一位男科专家。

在与医生的视频咨询中，我向他描述了我的症状。他问我是否有手淫的习惯，我承认有。医生告诉我，这可能是导致勃起功能障碍的原因之一。他建议我停止手淫，保持良好的生活习惯和饮食习惯，并适当进行运动，如慢跑和深蹲等，但不要过度劳累。

医生还推荐我使用仙灵脾胶囊进行治疗。这种中药被称为淫羊藿，专门用于治疗阳痿早泄等疾病。医生解释说，它可以从根本上解决早泄问题，后期恢复也不需要用药了。

在结束问诊之前，医生还询问了我是否有重大疾病史或药物过敏史。我回答说没有。然后，我向医生提出了另一个问题：上周我尿尿最后有黏液，什么情况？医生问我粘液的颜色和是否伴随小腹疼痛感。我告诉他，第一次是黄色的，第二次是透明的，没有小腹疼痛感。医生判断这是泌尿系统的轻微炎症，建议我避免手淫，保持龟头和内裤的清洁。

最后，医生开具了处方，并提醒我在饮食上要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃黑色食物以补肾。我感激地结束了这次问诊，心中充满了希望和感激。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然还需要一段时间才能看到效果，但我相信只要坚持下去，我的“小JJ”一定会恢复正常的功能。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台如京东互联网医院，才能更好地保护自己的健康。