我从小就有皮肤问题，四周和下巴总是红红的，长满了痘痘。胸前和后背也一样，密密麻麻的痘痘让我非常自卑。每次出门都要涂厚厚的粉底，才能勉强遮盖住这些瑕疵。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，害怕被诊断出什么严重的皮肤病。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚水肿中医”，想看看是否有中医的方法可以改善我的皮肤状况。结果我找到了京东互联网医院，决定试一试在线问诊。接待我的医生非常专业，问了我很多关于皮肤和生活习惯的问题。通过我们的对话，我了解到油性皮肤容易起痘，主要原因有四个：雄激素过高、毛囊口角化过度、痤疮丙酸杆菌和炎症因子。

医生给了我一些建议，包括少食甜食、不熬夜、注意防晒等生活习惯的调整。同时，她也开了一些外用药物，夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，分别在白天和晚上使用。医生还建议我有时间可以刷下水杨酸，帮助去除死皮细胞，促进新陈代谢。

我按照医生的建议，认真执行了一段时间。果然，我的皮肤开始有了明显的改善。红肿和痘痘逐渐消退，皮肤变得光滑细腻。最重要的是，我不再需要涂厚厚的粉底，自信心也随之提升。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，油性皮肤需要定期清洁，避免毛孔堵塞；防晒是非常重要的，紫外线会加速皮肤老化和色素沉着；合理的饮食和作息习惯也对皮肤健康有很大影响。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。在线问诊不仅方便快捷，还能得到高质量的医疗服务。我会继续关注自己的皮肤健康，保持良好的生活习惯，希望我的经历能帮助到其他有皮肤问题的人们。

如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！