我叫李明，今年30岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近几个月，我经常出现口腔溃烂的情况，非常痛苦。每次吃东西都像是在咀嚼火焰，连喝水都成了一种折磨。我开始担心这是不是身体出了什么问题。

一天，我在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一位网友提到，口腔溃烂可能是缺乏维生素B的表现。我想起自己平时的饮食习惯，确实很少吃富含维生素B的食物。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我在京东互联网医院上找到了医生张医生，向他描述了我的症状。张医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我，口腔溃烂确实可能是缺乏维生素B的表现。他建议我可以尝试补充维生素B，改善饮食结构，多吃一些富含维生素B的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。

我问张医生，是否可以直接服用维生素B的补充剂。张医生说，当然可以，但是需要选择合适的产品。他推荐了善存的复合维生素B产品，告诉我这款产品不仅含有维生素B，还有其他多种维生素和矿物质，能够更全面地补充营养。

我决定购买善存的复合维生素B产品，并按照张医生的建议，开始调整自己的饮食习惯。经过一段时间的调理，我的口腔溃烂情况明显改善了。现在，我每天都能吃得很舒服，工作和生活也变得更加轻松。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！