我从来没想过自己会有这么一天。三天前，我突然感觉肛门口有个小球球，摸起来很疼。起初我以为只是个小问题，可能是因为最近工作压力大，生活不规律导致的。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了普外科医生。医生非常耐心地听我描述了症状，并查看了我上传的图片。根据我的描述和图片，医生初步判断可能是痔疮引起的不适。

医生问我平时是否吃辛辣刺激的食物，是否便秘，是否有久坐的情况。我告诉医生我不吃腥辣的食物，反而经常拉肚子，感觉肠胃不太好。医生说这可能也是导致痔疮的原因之一。

医生给了我一些用药建议，包括口服地奥司明片和外用太宁复方角菜酸酯乳膏。同时，医生还教我如何正确进行盐水坐浴治疗。医生强调了用药安全的重要性，并提醒我如果用药7天无好转，需要线下医院复诊。

我按照医生的建议进行了治疗。每天用清水清洗肛门，温盐水坐浴20分钟，一日二次。同时，我也注意了生活饮食方面，尽量规律生活，多进食水果、蔬菜等粗纤维食物，避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒，少进食辛辣刺激食物，保持大便稀软通畅，避免便秘，养成良好的排便习惯。

经过一周的治疗，我的症状明显缓解了。肛门口的疼痛感减轻了很多，生活也恢复了正常。医生还推荐了一个坐垫，帮助我在工作中减少久坐对痔疮的影响。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号，及时寻求专业的医疗帮助是非常必要的。同时，良好的生活习惯和饮食习惯也能有效预防和缓解许多疾病。感谢京东互联网医院的医生和服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也希望大家能注意自己的生活习惯和饮食习惯，保持身体健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！