我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是全力以赴，享受着汗水和欢笑。但是，最近一段时间，我开始感到脚后跟后面疼痛，尤其是在长时间站立或跑步后。起初，我并没有太在意，认为只是普通的运动损伤。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能够找到解决方案。医生问了我一些问题，包括是否有过外伤、疼痛的具体位置和持续时间等。然后，他让我按照他提供的标准拍摄了几张脚部照片。通过这些照片，医生诊断出我患有跟腱炎，并且是由于扁平足引起的。

我对这个结果感到有些吃惊，因为我从未想过自己的脚部结构会导致这样的问题。医生解释说，扁平足会使我的足弓偏低，增加了跟腱的压力，导致炎症和疼痛。他还提醒我，我的体重也可能是这个问题的一个因素。

医生给了我一些治疗建议，包括使用药膏、进行特定的锻炼和考虑使用生物力学矫正鞋垫。他还强调了减轻体重的重要性，以减少对脚部的压力。我按照医生的建议进行了治疗，并且在一两个月后，我的疼痛明显减轻了。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着更深层次的健康风险。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决方案。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医，并且遵循医生的建议进行治疗。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。