我从小就有一个习惯，晚上总喜欢吃泡面配上一瓶冰可乐。这种组合在我看来简直是完美的夜宵。然而，最近我却开始后悔这个习惯了。

两天前，我突然感觉喉咙左边疼痛，吞咽时更是有异物感。起初我以为只是普通的喉咙痛，没太在意。但随着时间推移，疼痛感越来越强烈，我开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我这个不舒服多长时间了，我告诉他已经两天了。然后他又问我是否吃了什么刺激性的东西，我想起了那晚的泡面和冰可乐，于是坦白地告诉了他。医生听完后，笑了笑说：“这就是考虑刺激有关系。”

医生告诉我，他怀疑我可能是扁桃体发炎。听到这个诊断，我不禁有些紧张。医生安慰我说：“没事的，只要注意饮食，多喝热水，应该很快就会好起来。”他还建议我可以吃点甘桔冰梅片，避免吃甜的、凉的、辣的东西。

我问医生是否需要吃消炎药，医生说暂时不需要。听到这个消息，我松了一口气。医生最后再次强调了饮食的重要性，并祝我早日康复。

离开医院后，我开始反思自己的生活习惯。虽然泡面和冰可乐的组合很美味，但我不能再忽视健康了。从今以后，我决定改变我的夜宵习惯，选择更健康的食物。同时，我也要更加关注自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意自己的饮食和生活习惯，保持良好的健康状态。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！