我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个不好的习惯——熬夜。每天晚上，我都会在电脑前工作到深夜，直到眼睛酸痛、头昏脑胀才肯休息。这样的生活方式持续了好几年，直到有一天，我开始感到胃部不适。

起初，我只是偶尔感到胃部有些疼痛，吃点药就好了。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。有时候，我甚至会在半夜被疼醒，无法入睡。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，认为这只是暂时的不适。

直到有一天，我在网上搜索“长期胃酸过多怎么办”，才意识到自己的问题可能比想象中更严重。我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。医生告诉我，长期胃酸过多可能是胃部疾病的表现，例如胃炎或胃溃疡。他建议我做胃镜检查，以确定具体的病因。

我很害怕做胃镜检查，但医生的建议让我意识到自己的健康不能再被忽视了。于是我决定去医院做检查。结果显示，我确实患有胃炎。医生给我开了雷贝拉唑和铝碳酸镁片，告诉我要按时服药，并且改变不良的生活习惯，例如规律作息、少吃辛辣食物等等。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议生活和治疗。虽然一开始很难改变自己的习惯，但我逐渐适应了新的生活方式。现在，我的胃部不再疼痛，整个人也变得更加健康和有活力。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医吧！