我还记得那天，我的肩膀像被千斤重的石头压住一样，疼痛难忍。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，休息一两天就好了。可谁知，这种疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至连举手都成了一种挑战。

我开始担心，是否是肩部肌腱出了问题？于是，我决定去医院做个详细的检查。医生告诉我，我的肩部确实有肌腱损伤，并且伴随着积液。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌，担心自己的健康状况会越来越糟。

医生安慰我说，虽然情况不容乐观，但只要采取正确的治疗方法，还是有希望恢复的。他建议我进行保守治疗，包括患肢制动、热敷或烤电理疗，以及口服双氯芬酸钠缓释片、接骨七厘片和通痹胶囊等药物。同时，他还推荐我使用红外线照射和特定的膏药来缓解疼痛和促进康复。

我按照医生的建议进行治疗，虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的肩膀逐渐恢复了正常。积液也在热敷、烤电和药物治疗的帮助下慢慢消退。整个治疗过程中，医生一直耐心地指导我，解答我的疑问，给我信心和勇气去面对这个挑战。

现在回想起来，我深深感激那位医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。从此以后，我对自己的健康更加重视，定期进行体检，保持良好的生活习惯，希望能够避免类似的健康问题再次发生。

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