我叫小李，今年32岁，生活在厦门。从去年开始，我每天都有喉咙堵卡、疼痛、泛酸的感觉，像被人掐住的感觉。起初我以为是感冒引起的，吃了些药也没见好转。后来我去医院做了胃镜、鼻喉镜、颈部彩超等一系列检查，医生说我有咽喉炎、胃炎、返酸食管炎等问题，开了很多药给我吃。可是吃了半年多的药，我的症状依然没有改善，反而越来越严重了。

我开始怀疑自己的身体出了大问题，整天都在担心和恐惧中度过。每天晚上躺在床上，喉咙的不适感让我难以入睡，甚至有时候会突然惊醒，感觉自己快要窒息了。白天也好不到哪里去，总是闷堵得喘不过气来，工作效率大打折扣。我的家人和朋友都劝我去看心理医生，说可能是压力太大导致的。但我知道这不是心理问题，而是身体真的出了问题。

我在网上搜索相关信息，看到有人说中医肾虚调理可以改善咽喉不适的症状。于是我决定去找一位中医大夫看看。中医大夫听完我的描述后，给我开了一些中药方子，并告诉我要注意饮食和生活习惯。虽然我对中医不太了解，但我还是决定试一试。吃了一个月的中药后，我的症状有所缓解，喉咙不再那么疼痛了，泛酸的次数也减少了。然而，好景不长，过了两个月，我的症状又开始反复了。

我开始感到绝望，觉得自己可能永远也治不好这个病了。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定去试一试。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的内科医生。他详细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是胃食管反流病引起的。医生建议我去线下医院复查血常规、胃镜、鼻内镜等相关检查，并根据检查结果判断是否需要加用精神类相关药物进行治疗。同时，他也给了我一些日常生活建议，如忌烟酒、少量多餐、吃低脂饮食等。

我按照医生的建议去做了复查，结果显示我的胃食管反流病确实比较严重。医生给我开了一些药物，并告诉我要坚持服用一段时间。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼。经过几个月的治疗和调整，我的症状终于有了明显的改善。现在我可以安心地工作和生活，不再被喉咙的不适感困扰了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方向，让我重获了健康和信心。我也希望通过我的故事，能够帮助更多的人了解和关注自己的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助。