我从小就知道自己有包皮过长的问题，但从未在意过。直到那天，我在洗澡时突然感到一阵剧痛，低头一看，包皮已经裂开，红肿严重。我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，最后决定去京东互联网医院在线咨询医生。

医生很快回复了我的消息，告诉我需要外用花椒水外洗，口服头孢类抗菌药物，等炎症完全消退之后再行包皮环切术。我有些担心，问医生是否可以不进行手术。医生解释说，我的包皮口已经挛缩，药物涂抹无法解决问题，只有通过手术治疗了。我心中一沉，知道自己必须面对这个问题。

在等待红肿消下去的日子里，我开始反思自己的生活习惯。为什么我从未重视自己的健康？为什么我总是忽视小问题，直到它们变成大问题？我决定改变自己，开始关注自己的身体，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

手术的那天，我感到非常紧张。但是，医生和护士的专业和温暖让我放松了下来。手术很成功，恢复也很顺利。现在，我已经完全康复了，重新拥有了健康的身体和心态。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们不能忽视自己的身体，不能等到问题变大才去解决。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生们都非常专业和耐心。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给需要帮助的朋友们。

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