我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有便秘的毛病，妈妈总是说我脾虚，需要多吃些补品。可我总觉得这不是什么大问题，直到最近几个月，我开始出现了下腹痛和月经不调的症状。

起初，我以为是工作压力大，休息不好导致的。可随着时间推移，疼痛越来越频繁，月经也变得不规律了。有时候甚至会延迟一周以上。每次来月经时，腹部的疼痛就像一把刀在割着我的肚子，痛得我直冒冷汗。便秘的问题也越来越严重，经常需要用泻药才能排便。

我开始担心起来，觉得自己可能得了什么大病。于是，我决定去看医生。由于工作忙碌，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的医生进行咨询。

医生很耐心地听完了我的描述后，问了我一些问题，包括月经是否正常、有没有腹泻等。最后，他告诉我，我的症状可能是因为大便不通畅引起的，建议我多吃蔬菜水果，保持大便通畅，并可以吃一些调节肠道的药物。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。疼痛减轻了，月经也逐渐恢复了正常。更重要的是，我开始意识到自己的健康问题不能再被忽视了。从此以后，我每天都会坚持吃水果和蔬菜，定期运动，保持良好的生活习惯。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我知道了，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。