我从小就知道自己有一个“小秘密”。我的包皮比一般人长，总是被同学们取笑。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。最近，我发现自己的包皮发炎了，甚至出现了白色糜烂和破皮的现象。我感到非常害怕和无助，担心这会影响我的生活和健康。

我决定寻求帮助，于是上网搜索相关信息。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位专业的医生。医生非常友善和耐心，首先询问了我的症状和病史，并要求我拍照以便更好地了解情况。我按照医生的指示拍摄了照片，并描述了自己的症状和用药情况。

医生仔细查看了照片后，告诉我我的包皮确实发炎了，并且需要及时处理。医生建议我使用碘伏清洗后，擦上派瑞松来缓解症状。同时，医生也提醒我要保持清洁干燥，避免再次感染。如果情况没有改善，可能需要去医院进行手术治疗。

我感到非常感激医生的帮助和建议。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗指导，还学到了如何更好地照顾自己的健康。医生还建议我在康复后考虑割包皮，以避免类似的问题再次发生。我深深地体会到，健康无小事，及时就医非常重要。

在这次经历中，我也意识到，脾虚湿气重可能是导致我包皮发炎的一个因素。因此，我开始关注自己的饮食习惯，尝试通过调整饮食来改善身体状况。我发现，通过合理的饮食调理，可以有效地缓解一些健康问题。

总的来说，这次在线问诊的经历让我受益匪浅。它不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务！