我还记得那天，我的女儿小雨（化名）突然抱怨脚趾疼痛，脱皮严重。作为一名母亲，看到孩子这样，心如刀割。我带她去看了医生，医生说这是因为她长期不吃蔬菜，导致维生素缺乏，引起的皮肤问题。同时，医生也提到小雨经常长溃疡，这同样与她的饮食习惯有关。

小雨从小就不喜欢吃蔬菜，总是挑食。我们家人都很担心，怕她营养不均衡，影响健康。我们尝试了各种方法，包括换着花样做菜、用各种调料让菜更美味，但小雨依然不感兴趣。我们甚至想过用一些“小手段”，比如在菜里加糖或盐，或者用她喜欢的食物来“掩盖”蔬菜的味道，但效果都不理想。

医生建议我们给小雨补充复合维生素，并且每天让她吃两片，午饭后服用。同时，医生也提醒我们，虽然小雨每天早上在吃葡萄糖酸锌，但如果她每天都吃肉，那么就不需要额外补锌了。我们按照医生的建议去做，希望能够改善小雨的健康状况。

在接下来的日子里，我们一家人都在努力改变小雨的饮食习惯。我们开始尝试一些新的做法，例如让小雨参与到菜的选择和制作中来，或者在吃饭前先让她闻一闻菜的香味，激发她的食欲。虽然效果还不明显，但我们都在坚持。

我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和想法。让我们一起关注孩子的健康成长吧！