我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但效果并不明显。随着年龄的增长，我的便秘问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。

有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，希望能找到一些有效的方法。正巧，京东互联网医院的广告出现在了我的搜索结果中。我心想，既然是互联网医院，应该可以在线咨询医生，于是就点了进去。

我被分配到了一位名叫**的消化内科主治医师。医生问了我很多问题，包括便秘的持续时间、是否去过医院检查、服用过哪些药物、效果如何等等。我如实回答了所有问题，包括我喝蜂蜜水的习惯和胃部不适的情况。医生还问了我大便的频率和干燥程度，我告诉他有时候一天，有时候三天一次，并不太干燥。之前去医院看过，医生说是痔疮，开了马应龙痔疮膏给我用。

我向医生抱怨说最近不怎么上厕所，肚子很难受，而且还胖了。我总感觉是我代谢太慢了，因为我睡觉之前称了体重，早上起来在撑，一两都没有瘦。医生告诉我应该是锻炼少了，建议我别喝酒，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多食用蔬菜水果纤维素含量高的食物，饮食控制运动锻炼。这些都是我以前听过的建议，但我从来没有认真执行过。现在，我决定要改变了。

我问医生是否可以用药来改善一下便秘问题。医生说可以，但需要根据我的具体情况来开药。然后，医生给我开了一个备孕能吃的小粉丸，并告诉我在用药期间如有不适请及时线下就诊。整个咨询过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。

我对京东互联网医院的服务非常满意。通过这次在线咨询，我不仅找到了解决便秘问题的方法，还学到了很多关于健康的知识。希望更多的人能够像我一样，通过互联网医院来获取专业的医疗服务和健康指导。