我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓挠脖子后面的皮肤。每次一抓，皮肤就会破裂，留下一片红肿的痕迹。随着时间的推移，伤口会慢慢愈合，但过不了多久，同样的地方又会出现新的破损。就像一块顽固的疤痕，总是反复出现，无法根治。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。有时候我会涂抹一些药膏，希望能够加速皮肤的恢复；有时候我会用力按摩，试图让皮肤变得更加柔软；甚至有时候我会用针头轻轻刺破皮肤，想象着这样可以排出体内的毒素。然而，所有的努力都没有带来任何实质性的改变。我的脖子后面依然是那一片破损的皮肤，像一块永远无法愈合的伤口。

直到有一天，我在网上搜索“脖子后面皮肤总是破了，像癣一样，怎么办？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了太多的方法，还是没有找到解决问题的办法。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和尝试过的各种方法。医生告诉我，这可能是由于皮炎引起的，并推荐了丁酸氢化可的松霜和地奈德霜进行局部涂抹。同时，医生也提醒我，平时要注意饮食和作息，避免吃辛辣刺激的食物，尽量不熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始调整自己的生活习惯。几个星期后，我惊喜地发现，脖子后面的皮肤不再像以前那样频繁破损了。虽然偶尔还会有轻微的痒感，但已经不再是那种无法忍受的剧烈瘙痒了。

我深深感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也希望更多的人能够了解到在线问诊的便利性和高效性，尤其是在当前疫情背景下，线上看病不仅可以节省时间和精力，还可以有效避免交叉感染的风险。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。无论是身体上还是心理上，我们都应该时刻关注自己的健康状况，积极采取措施来预防和治疗各种疾病。只有这样，我们才能真正享受到生活的美好和幸福。