我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却感到一丝丝的不安，甚至恐惧。因为我知道，今天我要去看医生，去面对我一直以来不敢面对的问题——早泄。

我坐在诊室里，心跳加速，手心冒汗。医生进来了，和蔼地问我：“你好，最近有什么不适吗？”我深吸一口气，开始讲述我的困扰。性生活时间大概十来分钟，虽然听起来不算短，但我总是感觉自己不够持久，不能满足伴侣的需求。更糟糕的是，坐久了肩膀会疼，容易累，这让我开始怀疑自己的身体状况。

医生听完我的描述，安慰我说：“性生活十多分钟，已经很不错了，中国人的平均性生活时间是五分40秒。”他解释道，短于三分钟，不能控制射精，夫妻双方不满意才算早泄。我松了一口气，但仍然感到忧虑。因为我知道，我的问题不仅仅是性生活时间短暂，还有其他的症状。

我告诉医生，我手淫频繁，感觉现在非常虚，小便也频繁。医生问我是指性生活时间，还是手淫时间？我坦白地回答是手淫时间。他说，不能用手淫时间判断是否早泄，因为它和真正的性生活是不一样的。然后，他又解释了小便频繁的定义，24小时之内超过八次算尿频。

医生继续说，手淫本身并不是问题，成年男性几乎都有过手淫的经历，如果没有正常的性生活，适当手淫可以缓解性腺的压力，舒缓紧张的情绪，只要不过分，就没有问题。但我现在的症状，可能是肾虚引起的。肾虚很复杂，分为肾阳虚和肾阴虚，治疗的方法也不一样。他详细地向我解释了两种类型的肾虚的不同表现和症状。

我听完后，发现自己似乎都沾点。四肢发凉、精神疲倦、浑身乏力，尿频、清长，夜尿多，腰痛、眩晕耳鸣、发脱，早泄，失眠健忘、口咽干燥、动则汗出……这些症状我都有。医生说，根据我的描述，他觉得我有点肾阳虚，可以口服金匮肾气丸看看。

我拿到处方，心中充满了希望。虽然医生说我还年轻，不建议过分的服用药物，首先要保持平和的心态，规律的性生活，均衡饮食，加强锻炼，注意休息，慢慢会缓解的。但我还是想尽快解决这个问题，毕竟它已经影响了我的生活质量。

我离开诊室，阳光依旧明媚，微风依旧拂面。可我心中却多了一份坚定和勇气。我知道，面对问题，勇敢地寻求帮助，是解决问题的第一步。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！