我叫李明，今年32岁，大学时期热爱长跑，曾经在一次训练中不慎扭伤了左小腿。虽然当时及时处理，喷了药物，按摩后也逐渐恢复了，但我总感觉左腿胫骨比右腿厚一些。每当天气转凉或者剧烈运动后，按压左小腿会有轻微的压痛感。这种情况已经持续了十多年，我一直没有太在意，直到最近左小腿出现了轻度静脉曲张的症状。

我开始担心这两个问题是否有关联，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，我的左小腿胫骨膜炎应该是外伤后的骨膜反应，需要避免受凉。虽然不严重，但想要完全去除是很难的。至于静脉曲张，医生认为可能与我前段时间每天站立时间较长有关，建议我购买弹力袜进行保护，并注意下肢情况，避免久站，适当活动。

我已经买了静脉曲张的药物和弹力袜，但对于左小腿胫骨膜炎，医生建议我不需要药物治疗，只需注意保暖和避免疲劳。有症状时可以使用非甾体类消炎止痛药物。听完医生的解释，我放心了许多，原来这两个问题并没有必然联系。平时只要注意点，应该不会有大问题。

这次的在线咨询让我体验到了京东互联网医院的便捷和专业。医生耐心解答了我的问题，给出了实用的建议。虽然我还没有完全摆脱左小腿胫骨膜炎的困扰，但至少我知道该如何正确处理和预防了。希望大家也能注意身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！