我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，工作压力大，生活节奏快，身体状况也越来越差。有一次，胃病发作，去医院看病，医生说我有焦虑症的倾向，开了一些胃药和氟哌酸。可我吃了受不了，胃部不适，头晕脑胀，最后只好停药。医生建议我吃点谷维素，缓解焦虑症状。

我开始每天按时服用谷维素，起初效果还不错，心情逐渐平静下来，睡眠也改善了。但是，随着时间的推移，我的身体出现了一些新的问题。全身肉跳，耳鸣严重，尤其是晚上，失眠更是严重。每当我试图停药，心慌的感觉就像要把我压垮一样，简直要命。

我开始担心谷维素的副作用，网上说不能长期吃，否则会对肝肾功能产生影响。可我一停药，身体就不舒服，心慌失眠，简直无法忍受。于是我又去找医生，医生说只要肝肾功能没事，谷维素可以长期服用。可我有慢性肾炎，虽然暂时不严重，但尿潜血一直存在。吃肾炎的药肠胃受不了，换了很多医生，试了各种中药西药，都没有明显改善。最后，医生还是建议我继续吃谷维素，毕竟相对来说副作用小一些。

我决定先吃半年试试，希望能找到更好的解决方案。每天早上，我都会快走40分钟，散散步，保持良好的心态。医生也说我这种情况适合打新冠疫苗，于是我也打了疫苗。虽然生活中还有很多不如意的地方，但我知道，只要我坚持下去，总会找到属于自己的健康之路。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，金钠多是一种营养神经的处方药，副作用相对较小。虽然需要处方单才能购买，但它确实对我的耳鸣有所缓解。同时，我也明白了，健康无小事，遇到问题及时就医，不能因为一时的不适而忽视了自己的健康。京东互联网医院的在线问诊服务也很方便，遇到问题可以随时咨询医生，非常靠谱。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。无论遇到什么困难，我们都要坚持下去，寻找适合自己的健康之路。希望我的经历能给大家带来一些启示和帮助。