我从小就有一个坏习惯，总是忍不住用手去抠脸上的痘痘。每当我看到那些红肿的痘痘，就像看到敌人一样，恨不得立即将它们消灭。可惜，这种做法只会让情况变得更糟。我的脸上留下了无数的印记，像是一张被划破的画布，无法修复。

有一天，我决定去看医生。走进诊室，医生问我：“你是怎么弄成这样的？”我红着脸，低下头，承认了自己的错误。医生看了看我的脸，轻轻叹了口气：“你知道吗？手抠痘痘是非常危险的行为。它不仅会留下难看的印记，还可能引起感染。”

我点了点头，心中充满了悔恨。医生继续说：“现在，你的皮肤已经受到了很大的伤害。我们需要采取一些措施来帮助它恢复。”他给了我一些药膏，告诉我要每天涂抹，并且千万不能再用手去抠脸上的痘痘。

我按照医生的指示做了，虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。几个月后，我的皮肤开始慢慢恢复，印记也逐渐淡化。现在，我再也不敢用手去抠脸上的痘痘了。我知道，这种行为只会给自己带来更多的痛苦和困扰。

如果你也和我一样有这个坏习惯，我想告诉你，千万不要再这样做了。去看医生，听从他们的建议，给你的皮肤一个机会去恢复。相信我，你会发现，健康的皮肤比任何东西都更重要。

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”如果你有任何皮肤问题，不妨去那里寻求帮助。他们的医生非常专业，会给你最好的建议和治疗方案。”