我还记得那天晚上，躺在床上辗转反侧，腰酸背痛，失眠多梦，整个人都像被抽干了精力。这种感觉已经持续了两三年，每当夜幕降临，我就开始担心自己能否入睡。白天的工作也变得越来越困难，总是感到疲惫不堪，精神萎靡。我的朋友们都说我看起来憔悴不堪，像个老人一样。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。医生问我主要哪里不舒服，我告诉他我的腰酸，失眠多梦，怕冷。医生问我这种情况多长时间了，我说已经两三年了。医生又问我是否有劳累、情绪不佳、精神压力大等问题，我说情绪差有点，精神压力不大，也不怎么劳累。医生听完我的描述后，问我平时有没有手淫熬夜的习惯，我承认以前有过，但现在主要是熬夜多。

医生根据我的症状判断我可能是肾阴虚，问我是否有出虚汗、心火旺、容易口干、敏感房事易起等症状。我说都有。医生告诉我这属于肾阴阳两虚，需要进行调理。我说我曾经吃过一次五子衍宗丸，效果挺好，但没管多久。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕哺乳期怀孕中，我说没有。医生建议我服用一款可以滋阴温阳补肾的药物，并告诉我这个药物也可以改善我的敏感问题。

我按照医生的建议服用了两周的药物，效果非常明显。我的腰酸、失眠多梦、怕冷等症状都有所改善，精神状态也变得更好。医生告诉我，肾阴阳两虚是一种常见的中医病症，需要长期调理和注意生活习惯。我决定继续服用药物，并改变自己的生活方式，多锻炼身体，保持良好的作息习惯。现在，我已经恢复了健康，感谢京东互联网医院的医生给我带来了希望和健康。

如果你也有类似的经历，建议你及时就医，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！