我还记得那天，我的儿子小明突然说喉咙疼，吃东西都很困难。我心急如焚，赶紧带他去看医生。医生检查后告诉我们，小明的扁桃体有些肿大，需要及时治疗。听到这个消息，我不禁担心起来，毕竟小明的扁桃体经常发炎，已经做过两次手术了。

医生问小明是否经常张口呼吸、夜间打鼾，或者有其他明显的症状。小明摇了摇头，只说偶尔咳嗽一下，次数也很少。医生建议我们使用开喉剑喷嗓子配合口服蓝芩口服液治疗，并且如果没有发热和咳嗽的症状，可以不吃消炎药。小明当时正在服用金银花颗粒，医生说这个也可以继续吃，但最好服用三天左右。我们问医生是否需要同时服用金银花颗粒和蓝芩口服液，医生说一个就可以。

回到家后，我开始反思小明的生活习惯。他的作息不规律，经常熬夜看电视或玩游戏，饮食也很不健康，喜欢吃垃圾食品。这些都可能是导致他扁桃体反复发炎的原因。我决定从现在开始，改变小明的生活方式，帮助他养成良好的生活习惯。

在接下来的几天里，小明的症状逐渐减轻，喉咙不再那么疼了。我们也开始注意他的饮食和作息，尽量让他早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。小明也开始主动锻炼身体，增强免疫力。慢慢地，他的扁桃体不再那么容易发炎了，整个人也变得更加健康和活泼。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，预防胜于治疗。我们不能等到生病了才去看医生，而是应该从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，保持身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！