产后23天的那个夜晚，我被右乳的疼痛惊醒。疼痛不像涨奶时的胀痛，而是一种深入骨髓的刺痛。我的额头上冒出细密的汗珠，体温计显示38.5度的高烧。我感到恐慌，担心这是否是乳腺炎的征兆。

我匆忙打开手机，搜索“产后乳房疼痛发烧”，并找到了一位在线医生。医生问我是否有红肿硬块，我回答没有。医生告诉我可以吃布洛芬和头孢来缓解疼痛和退烧。我按照医生的建议服用了药物，但疼痛仍然没有减轻。

第二天早上，我再次联系了医生。医生详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。首先，医生让我让宝宝多吸吮乳房，避免挤压和踢到乳房。其次，医生建议我少吃油腻食物，多喝水，保持良好的休息状态。最后，医生推荐我服用蒲公英颗粒或蒲地蓝口服液来缓解症状，并告诉我这些药物在哺乳期是安全的。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用温水浸泡乳头，然后让宝宝吸吮或用吸奶器吸乳房。同时，我也学习了正确的排奶手法，沿乳管方向由远端向乳头用拇指和食指轻柔的单方向的挤压，慢慢将积乳排出来。这些方法都非常有效，我的疼痛逐渐减轻，体温也恢复正常。

在整个治疗过程中，医生一直关心我的情况，耐心解答我的问题。她的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。现在，我的乳房已经完全恢复正常，我也更加了解如何预防和处理乳腺炎等问题。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你寻求专业医生的帮助。同时，记得多喝水，保持良好的休息状态，避免油腻食物和刺激性食物。最后，千万不要忽视乳房的不适，及时就医是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！