我从小就对电脑情有独钟，小时候父母总是担心我近视，限制我玩电脑的时间。可长大后，我却发现自己每天都要对着电脑工作，甚至连休息时间也要刷刷手机。最近几个月，我的眼睛开始出现问题：干涩、痒，还有异物感，非常难受。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我多久了，我说大概一两个月了。然后他又问我用眼多不多，我老实交代每天大部分时间都对着电脑。医生听完后，告诉我可能是用眼过度引起的干眼症。

我有些担心，问医生这个需要用什么药可以缓解。医生建议我可以试试玻璃酸钠眼药水，并且每天热敷一下。同时，他也提醒我要少用眼，避免长时间盯着屏幕。对于我的疑问，医生解释说干眼症可以治好，但需要坚持治疗和改变不良用眼习惯。

我问医生这个药需要使用多长时间，医生说到不难受为止，用眼多可以常用。最后，我还向医生咨询了哪种眼药水效果比较好，医生推荐了爱丽0.3%，说它经济实惠，效果也不错。

离开医院后，我按照医生的建议开始治疗。每天早晚用眼药水，中午休息时也会热敷一下。慢慢地，我的眼睛不再那么难受了。虽然偶尔还是会有不适，但已经比之前好多了。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为工作或娱乐而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心解答，帮助我找到了解决问题的方法。希望我的经历能提醒大家注意用眼卫生，保护好自己的眼睛。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和建议。我们一起关注健康，珍惜生活中的每一天！