我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我家人都有近视的遗传，或者是因为我从小就喜欢看书和画画，总之，我的眼睛对我来说非常重要。所以，当我开始感到眼睛干涩、疲劳时，我并没有像其他人那样轻易忽视它。

起初，我只是在早上醒来时感觉眼睛有些干涩，揉一揉就好了。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，甚至在白天工作时也会出现。有时候，我甚至会因为眼睛太干而无法集中精力工作。

我开始担心自己的眼睛出了什么问题。于是我上网搜索相关信息，发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。听说这里有很多专业的医生可以在线咨询，我决定试一试。

在平台上，我遇到了一个非常友好的医生。他问我眼睛干涩多长时间了，我告诉他已经有一段时间了。医生说这可能是干眼症引起的不适症状，并建议我滴一些玻璃酸钠眼药水来缓解症状。

我有些担心，问医生用了眼药水后会不会就不干了，停用后又会干。医生安慰我说，眼药水只是暂时缓解症状的方法，真正解决问题还需要找到根本原因。他建议我注意休息，避免长时间盯着电脑屏幕，并且要保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去做，果然，我的眼睛干涩的症状有所缓解。虽然我还需要继续使用眼药水，但我已经不再那么担心了。同时，我也意识到，保护眼睛不仅仅是滴眼药水这么简单，还需要从生活习惯和工作方式上入手。

在这个过程中，我也学到了很多关于眼睛健康的知识。比如，长时间看电脑屏幕会导致眼睛疲劳，需要适当休息；保持良好的睡眠习惯可以帮助眼睛恢复；合理的饮食也对眼睛健康有很大影响等等。

我想，如果我早点知道这些知识，也许就不会让自己的眼睛干涩到这个程度了。所以，我希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的眼睛健康，及时采取措施保护好自己的眼睛。

最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。也感谢这个平台，让我可以在家中就能得到高质量的医疗服务。