我从小就有敏感肌肤，稍微不注意就容易过敏。最近，我的脸部皮肤开始反复发红发痒，非常难受。每天早上醒来，镜子里的自己都让我心惊胆战。红肿的脸颊和额头，仿佛被火烧过一般。我试图用各种护肤品来缓解症状，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚湿气重可能是导致皮肤过敏的原因之一。于是，我开始调整自己的饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，我也尝试了一些中药调理，希望能够从根本上改善皮肤状况。

然而，我的皮肤问题并没有得到有效的缓解。于是，我决定在线咨询一位皮肤科医生。医生很耐心地听我描述了症状，并要求我拍照上传以便更好地诊断。通过对话，我了解到我的皮肤问题可能是皮炎引起的，需要使用他克莫司软膏进行治疗。医生还建议我在饮食上继续忌口，避免吃牛羊肉、海鲜和酒等辛辣食物。

在治疗期间，我非常注意自己的生活习惯。除了按时使用药膏外，我还避免化妆和接触可能引起过敏的物质。虽然这段时间很难熬，但我知道这是为了让自己的皮肤早日康复。医生还建议我服用氯雷他定片来缓解症状，这对我来说是一个很大的帮助。

经过两周的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善。红肿和痒感都减轻了很多。虽然医生告诉我皮炎无法根治，但我已经学会了如何预防和控制它的发作。现在，我可以正常护肤和化妆了，生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用，值得推荐给大家。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。