我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢光着脚丫。也许是因为这样可以让我更接近大自然，或者是因为这样可以让我感觉更自由。然而，最近这段时间，我却开始后悔这个习惯了。

大约几个月前，我发现自己的脚上开始长出一些小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长疙瘩了。可随着时间的推移，这些小疙瘩不仅越来越多，而且还变得越来越痒。每当我走路或者穿鞋时，它们就会摩擦到我的皮肤，引起一阵阵刺痛和瘙痒。

我试图用一些药膏来缓解症状，但效果并不明显。于是，我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些有效的治疗方法。结果，我发现了一个名为“脾虚”的概念，据说它可能会导致手上长疙瘩。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了**医生。他仔细询问了我的症状，并查看了我脚上的疙瘩。从照片上看，他认为这可能是由于炎症引起的。于是，他建议我使用莫匹罗星软膏来外用治疗，并告诉我要注意保持脚部清洁和干燥，避免穿紧身或不透气的鞋子。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后我的症状有所缓解。虽然疙瘩还没有完全消失，但至少不再那么痒了。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到赤脚走路可能并不是一个好习惯，尤其是在公共场合。从此以后，我决定改变这个习惯，尽量穿上鞋子，保护好自己的脚部健康。

回顾这段经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视一些小问题，直到它们变成大问题才开始重视。所以，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿掉以轻心。同时，也要注意日常生活中的小细节，避免因为一些不良习惯而影响到自己的健康。