我还记得那个月初的早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可我却没有心情享受这份宁静，因为我知道今天我要去拔牙。从小我就对牙医有着莫名的恐惧，总是担心疼痛和不适。所以当我坐在牙医椅上时，心跳加速，手心冒汗，仿佛面临着一场生死考验。

拔牙的过程并不如我想象的那么可怕，医生很专业，整个过程也很快。可当我回家后，发现自己的月经推迟了。起初我并没有太在意，毕竟心情紧张也可能会影响月经周期。但随着时间的推移，我的月经仍然没有来，我开始感到焦虑和不安。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括月经周期的规律性和近期的生活状态。我告诉她，近半年来我的月经都很正常，除了拔牙外，生活上也没有什么大的变化。医生听完后，安慰我说，心情紧张可能是导致月经推迟的主要原因，建议我先放松心情，等待自然恢复。

我听从了医生的建议，开始调整自己的心态，多做一些放松的活动。几天后，我的月经终于来了，虽然比平时晚了一些，但总算是恢复正常了。我感到非常庆幸，庆幸自己没有盲目吃药，庆幸自己找到了正确的解决办法。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题要及时就医。同时，也让我更加珍惜自己的身体，更加注重生活中的细节。现在我已经恢复正常，生活也回到了正轨。感谢医生的帮助和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！