我记得那天，阳光明媚，鸟儿在枝头欢快地歌唱。然而，我的心情却像外面的天气完全相反。每天早上醒来，我都感觉自己快要疯了。那种无助和绝望的感觉，像一块巨石压在我的胸口，让我喘不过气来。

我知道我需要帮助，但我不知道该去哪里寻找。于是我开始在网上搜索，希望能找到一些答案。终于，我找到了一个青少年心理咨询热线的24小时电话号码。我鼓起勇气，拨通了电话。

接电话的是一位非常温柔的医生。她问我有什么需要咨询的医学问题。我告诉她我想检查自己有没有抑郁症。医生建议我去医院挂精神科或抑郁症门诊的号。我问她哪一个更专业一点，她说抑郁症门诊可能更适合我。

我决定去医院挂号。到了医院，我看到了一排排的科室，心里不禁有些迷茫。我问医生，以上科室该挂哪一个。医生告诉我，精神科和抑郁症门诊都可以看抑郁症。只是分科而已，都是专业的医生。

我选择了抑郁症门诊。医生说心理科不要挂，因为他们主要是做心理测试和咨询，而不是治疗抑郁症。医生还安慰我说，很多人都有抑郁症，没什么可怕的，只要及时治疗，就能恢复健康。

在等待的过程中，我感到非常焦虑和不安。我开始想象各种可能的结果，担心自己会被诊断出患有严重的抑郁症。幸运的是，医生很快就叫到了我的名字。我走进了诊室，医生问我为什么会来看病。我告诉她我感觉自己快要疯了，无法控制自己的情绪和思维。

医生非常耐心地听我讲述我的症状和感受。她还问了我一些关于我的家庭背景和日常生活的问题。最后，她告诉我我确实有抑郁症，但只要积极治疗，就能恢复健康。她开了一些药物给我，并建议我定期复诊。

我走出医院，感觉自己的心情轻松了很多。虽然我知道这只是一个开始，但我也知道我已经迈出了第一步。从那天起，我开始了我的治疗之旅。每次复诊，医生都会问我最近的状态和感受。有时候我会感到沮丧和无助，但医生总是鼓励我，告诉我我正在向前走。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我意识到抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能战胜它。我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道他们并不孤单，有人愿意倾听和帮助他们。

如果你也在经历类似的情况，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！