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反流性食管炎的中医治疗:从舌苔到饮食调理

反流性食管炎的中医治疗:从舌苔到饮食调理

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我被反流性食管炎折磨得喘不过气来。

每次吃完饭,胃部就像被火烧了一样,疼痛难忍。胸口和肩膀也开始隐隐作痛,喉咙里总是有种异物感,仿佛有什么东西卡在那里出不来。晚上睡觉时,背部也会疼痛,头晕目眩,整个人都像被抽干了力气。

我试过各种方法来缓解症状,吃药、喝中药、甚至尝试了一些偏方,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了一篇关于反流性食管炎的文章,提到了京东互联网医院的中医科医生可以提供专业的咨询服务。我决定试一试。

我联系了医生,详细描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲完,然后问我是否方便发送舌苔照片。虽然我一开始有些犹豫,但还是照做了。医生通过分析我的舌苔和症状,初步判断我可能是少阳上热下寒型的反流性食管炎。

医生给我开了一些中药汤剂,并详细说明了煎药方法和服用注意事项。同时,医生也给了我一些生活上的建议,例如饮食上要以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化为主,少食多餐;避免饮食过多、过快、过饱;避免睡前进食、餐后立即卧床等;避免刺激性饮食,如烟、酒、咖啡、浓茶、辛辣、过冷、过热食物等;减少高脂肪膳食的摄入。并且鼓励我适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。

我按照医生的建议,认真服用中药汤剂,并调整了自己的生活习惯。慢慢地,我的症状开始有所改善。胸口和肩膀的疼痛减轻了,喉咙里的异物感也消失了。晚上睡觉时,背部不再疼痛,头晕目眩的感觉也没有了。整个人都变得轻松自在起来。

我非常感谢京东互联网医院的中医科医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。他们不仅治好了我的病,还教会了我如何正确地生活和保健。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正常轨道上。我会继续保持良好的生活习惯,预防疾病的再次发生。同时,我也会向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院的服务,希望更多的人能从中受益。反流性食管炎中医调理指南 常见症状 反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病,主要症状包括胸口疼、肩膀疼、喉咙异物感、头晕、晚上睡觉后背疼等。易感人群为长期吸烟、饮酒、过度进食、肥胖者以及压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化饮食为宜,少食多餐,避免刺激性饮食和高脂肪膳食的摄入。 2. 中药调理:根据舌苔辨证,采用中药颗粒剂或汤剂进行调理,具体药方需医生开具。 3. 生活调摄:适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 避免诱发因素:避免体力劳动、情绪激动、饱食、寒冷等因素的影响。 5. 定期复查:使用药物后,定期复查各项指标是否正常,及时调整治疗方案。

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宋斌

主任医师

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