当前位置:

京东健康

左旋肉碱真的能减肥吗?

左旋肉碱真的能减肥吗?

在一个普通的周末下午,李先生坐在家中,面前摆着一堆零食和一瓶啤酒。他看着自己的肚子,叹了口气。自从工作压力大了起来,他的体重也随之上升。尤其是那一圈啤酒肚,总是让他感到不自在。于是,他决定采取行动,开始了自己的减肥之旅。

李先生首先想到的是去健身房,但他知道自己缺乏毅力,很难坚持下去。然后,他想起了网上流传的各种减肥药,包括左旋肉碱。虽然他对这些药物的效果持怀疑态度,但还是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生**的视频通话中,李先生详细描述了自己的情况。医生告诉他,左旋肉碱可以帮助促进脂肪转化为能量,从而达到减肥的目的。李先生听后,心中一喜,问道:“那需要多久才有效果啊?”医生回答说:“一般1-2周可以见到效果。”

然而,李先生也担心药物的副作用。医生解释说,左旋肉碱的主要副作用是胃肠道不适、心悸、乏力、头痛和失眠等,但并不是每个人都会出现,副作用发生率比较低。李先生听后,放心了许多。

医生还强调,单纯依靠药物减肥并不可取,必须配合运动才更有效。李先生点头表示理解,并问道:“如果瘦了,长时间不吃会不会反弹啊?”医生回答说:“任何减肥产品不可能一直吃,停药后如果不能控制饮食,当然会反弹。”

李先生听完医生的建议,决定开始自己的减肥计划。他每天早上都会服用左旋肉碱,并在晚上去健身房锻炼。起初,他感到有些不适,但很快就适应了。一个月后,他的体重下降了10斤,啤酒肚也明显减少了。

李先生非常高兴,感谢医生的帮助。他在京东互联网医院的评价中写道:“左旋肉碱真的能减肥!但记住,必须配合运动才更有效。”

李先生的故事告诉我们,减肥并不是一件容易的事情,需要毅力和正确的方法。同时,也提醒我们,在选择减肥药物时,一定要咨询专业的医生,避免盲目使用。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

左旋肉碱减肥指南 常见症状 肥胖、啤酒肚等体型问题,常见于不良饮食习惯和缺乏运动的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,控制热量摄入; 2. 适当运动,增加能量消耗; 3. 可以服用左旋肉碱,促进脂肪转化为能量; 4. 注意左旋肉碱的副作用,如胃肠道不适、心悸等; 5. 停药后需控制饮食,避免反弹。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我有慢性宫颈炎,需要吃什么药?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,得知自己患有慢性宫颈炎。 我曾经是一个乐观向上的人,总是相信生活中充满了美好和希望。但是,面对这个突如其来的打击,我开始怀疑自己的生活方式和健康管理。是不是我太过于忽视自己的身体了?是不是我应该更早地去做检查?这些问题在我脑海中不断回荡,像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏。 我决定去找一位专业的医生,希望她能给我一些答案和建议。经过一番搜索和比较,我选择了京东互联网医院。这个平台上有许多资深的医生,他们的专业知识和丰富经验让我感到安心和放心。 我和医生进行了一次深入的交流。她首先询问了我的TCT和HPV检查结果,并告知我如果这些结果正常,那么我不必过于担心。然而,我仍然有一个问题困扰着我:我在性生活之后会感到小腹和卵巢的位置有些疼痛。医生告诉我,这可能与慢性宫颈炎无关,可能是其他原因引起的,例如慢性盆腔炎。她建议我去医院做进一步的检查,以确定具体的病因。 我听从了医生的建议,去医院做了详细的检查。结果显示,我确实患有轻度的慢性盆腔炎。医生开了一些药物给我,并告诉我要定期复查,保持良好的生活习惯和卫生习惯,以防止病情恶化。 在整个治疗过程中,京东互联网医院的医生一直陪伴着我,给予我专业的指导和支持。他们的耐心和细心让我感到非常温暖和感激。同时,我也意识到,健康无小事,定期体检和及时就医是非常重要的。 现在,我已经康复了,重新找回了生活的乐趣和自信。每当我回想起那段艰难的时光,我都会感谢京东互联网医院的医生们,是他们的专业知识和人性化的服务帮助我走出了困境。健康是最宝贵的财富,我们应该珍惜它,爱护它。希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康,及时预防和治疗疾病。

生命守护者联盟

27 人阅读
查看详情

文章 我总是睡不着,白天又很困,怎么办?

我总是睡不着,白天又很困,怎么办? 这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫李明,今年28岁,工作压力不大,但最近总是失眠,白天又很困,影响了我的日常生活和工作效率。 医生问我这种情况有多久了,是否有压力大或其他事情发生。我告诉他已经持续了几个月,压力不大,也没有什么特别的事情发生。医生又问我是否有不良习惯,我承认自己早饭经常不吃,午饭吃一点,晚饭经常不吃,熬夜也是家常便饭。医生说这可能是导致我失眠的原因之一。 医生还问我是否有烦躁易怒、情绪低落等情况,我说有的。医生建议我调整心态,劳逸结合,适当锻炼,合理作息,避免熬夜,并可以服用安神药物治疗,如枣仁安神颗粒。听完医生的建议,我感到很安心,决定按照医生的建议去做。 在接下来的几周里,我开始改变自己的生活习惯。每天早上我都会吃一份营养丰富的早餐,午饭和晚饭也会按时吃。晚上我会尽量早点休息,避免熬夜。同时,我也开始进行一些轻度的运动,如散步和瑜伽,来帮助自己放松和缓解压力。 在医生的指导下,我也开始服用枣仁安神颗粒。这个药物真的很有效,帮助我更快地入睡,并且睡眠质量也得到了明显的改善。白天我不再感到那么困倦,工作效率也提高了很多。 我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。通过这个经历,我也意识到了健康的重要性,决定从此以后更加注重自己的身体和生活习惯。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业,能够提供有效的治疗方案和建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

医疗星辰探秘

8 人阅读
查看详情

文章 雅培四代联合测试两周能排除吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气,因为我心中有一个挥之不去的疑问:雅培四代联合测试两周能排除吗? 我曾经有过一次几分钟的无套性交,虽然我知道这很危险,但当时的冲动让我失去了理智。现在,我每天都在担心自己是否感染了什么病毒。每当我看到网上那些关于艾滋病的报道,我的心就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。 我决定去医院做一个雅培四代联合测试。这个测试据说可以检测出多种性病,包括艾滋病。我在网上查了很多资料,了解到这个测试的准确率非常高,几乎可以排除所有的疑虑。可我还是不放心,毕竟这关系到我的健康和未来。 我来到医院,医生告诉我这个测试需要等待两周才能出结果。我心中一沉,两周?这意味着我要在这漫长的等待中煎熬,无法安心工作和生活。可医生又说,两周可以大概率排除,完全排除需要等待12周。我心中一喜,两周就可以知道结果了,这比我预想的要好很多。 我回家后,开始了漫长的等待。每天我都会想起那个夜晚,想起我和那个陌生女人的接触。虽然我知道可能性非常低,但我还是无法摆脱这种恐惧。直到两周后,我终于收到了测试结果:阴性!我如释重负,心中的石头终于落地了。 我再次来到医院,向医生表达了我的感激之情。医生告诉我,雅培四代联合测试的确非常准确,两周的结果已经可以大概率排除感染的可能性。同时,医生也提醒我,性行为中使用安全套是最基本的防护措施,希望我以后能更加注意自己的健康。 我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的建议和治疗,还让我重新找回了生活的信心和勇气。从此以后,我开始更加珍惜自己的健康,更加注重生活中的细节。因为我知道,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者仁心

33 人阅读
查看详情

文章 阴道口长了肉块是怎么回事?

我从小就是一个胆小的人,尤其是面对生病这件事。每次一有不适,总是担心自己得了什么大病。所以,当我发现自己的阴道口长了一个肉块时,整个人都慌了。 我记得那天晚上,我正在洗澡,突然摸到一个不寻常的东西。起初,我以为是自己误会了什么,但当我再次确认时,心跳开始加速。这个肉块看起来很小,但对我来说却是一个巨大的问题。我不知道该怎么办,甚至连和谁说都不敢。 第二天,我鼓起勇气,决定去看医生。走进诊所的那一刻,我感到非常紧张。医生问我有什么问题,我支支吾吾地描述了我的症状。医生很耐心地听完后,建议我拍一张照片给她看。我虽然有些尴尬,但还是照做了。 医生看了照片后,告诉我这可能是处女膜破裂后形成的瘢痕。我当时非常惊讶,因为我从来没有听说过这种情况。医生解释说,这种情况在女性中并不罕见,尤其是在性生活开始后。听到这话,我松了一口气,但仍然有些担心。 医生继续说,我的肉块可能和阴道炎有关,炎症期会比平时肿大一些。她建议我先用药观察一周,如果情况没有改善,就需要再次就诊。我听从了医生的建议,开始了治疗。 在接下来的几天里,我一直在想这个肉块是怎么形成的。为什么我之前从来没有注意到过?我开始回忆自己的过去,想找出可能的原因。最后,我想起了自己曾经有过一次不太愉快的性经历,可能就是那次导致了处女膜破裂。 虽然我已经接受了这个事实,但我还是很难过。为什么我要经历这样的事情?为什么我不能像其他人一样正常?这些问题在我脑海中徘徊了很久,直到我开始接受自己的身体和经历。 现在,我已经完成了治疗,肉块也消失了。但这次经历教会了我很多东西。首先,我学会了如何面对自己的身体和健康问题。其次,我也明白了,性教育的重要性。最后,我也更加珍惜自己的身体和经历,不再因为一些小问题而感到自卑或焦虑。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕或羞愧。去看医生,寻求专业的帮助。同时,也要学会接受和爱护自己的身体。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者荣耀

35 人阅读
查看详情

文章 痔疮发作了,肛门肿物脱出便血,怎么办?

我从小就有痔疮的困扰,小时候父母总是嘱咐我要多喝水、多吃蔬菜,避免便秘。可我总是记不住,直到有一天,痔疮发作了,肛门肿物脱出便血,我才真正体会到那种痛苦和无助。 那天我正在上班,突然感觉肛门有异物感,伴随着一阵剧烈的疼痛。我赶紧跑到卫生间,发现肛门肿物已经脱出,鲜血直流。我吓坏了,赶紧打电话给家人,请求他们带我去医院。 在医院里,医生告诉我这是内痔,需要手术治疗。我一听就慌了,手术?那不是很痛苦吗?我开始后悔自己没有早点注意饮食和生活习惯,导致现在的局面。 医生看出了我的担忧,安慰我说:“手术并不可怕,我们会尽力让你少受痛苦。同时,你也需要改变一些不良的生活习惯,避免痔疮再次发作。” 我点头答应,决定接受手术治疗。手术过程中,我感到一阵阵的疼痛,但医生和护士们都在旁边安慰我,让我放松心情。手术结束后,我被送回病房休息,医生嘱咐我要多喝水、多吃蔬菜,避免便秘。 在接下来的几天里,我按照医生的建议,调整了自己的饮食和生活习惯。虽然恢复期有些艰难,但我坚持下来了。现在,我的痔疮已经完全康复,我也变得更加注重自己的健康了。 这次经历让我明白,健康无小事,任何一个小问题都可能演变成大问题。所以,我们一定要重视自己的身体,及时就医,避免小病变成大病。

运动与健康

15 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解减肥瘦身的医学方法,是否有推荐的药物?

就诊科室:中医内科

总交流次数:48

医生建议:对于减肥瘦身,首先要注意的是合理的饮食和适当的运动。只有在这两点基础上,才可以考虑使用药物辅助。使用药物时,必须在医生指导下进行,避免滥用或误用。同时,需要注意可能的副作用和禁忌症。总之,减肥瘦身是一个需要耐心和恒心的过程,不能只依赖药物,必须坚持合理的生活方式和用药计划,才能取得理想的效果。

查看详情

孕期和哺乳期的营养管理与瘦身问题,如何合理摄入营养素并保持健康体重?

就诊科室:营养科

总交流次数:26

医生建议:在孕期和哺乳期,合理的营养摄入对于您和宝宝的健康至关重要。我们需要关注的营养素包括蛋白质、钙、铁、叶酸等。通过食物或适当的补充剂来满足这些需求。同时,避免过多的咖啡因和糖分的摄入也很重要。关于瘦身,孕期和哺乳期并不是进行减肥的最佳时期。我们更关注的是如何通过健康的饮食和适当的运动来维持您的体重。请记住,健康的生活方式和合理的营养摄入是您和宝宝健康的基石。

查看详情

72岁糖尿病患者,血糖值为9,询问盐酸二甲双胍缓释片的适用性和用药注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:13

医生建议:对于2型糖尿病患者,盐酸二甲双胍缓释片是一种有效的治疗选择。然而,具体的用药方案需要在医生的指导下进行。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括合理饮食、适量运动、充足休息等。特别是要避免食用辛辣和油腻的食物,禁止饮酒。请务必在医生的指导下进行治疗。

查看详情

4岁孩子早上起来舌苔白,食欲不振,精神状态不佳,偶尔便秘,想知道如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状分析,可能是小儿厌食症引起的。建议使用健脾益胃的药物进行治疗,具体用法请遵医嘱。同时,注意孩子的饮食习惯,多给予易消化的食物,避免过度劳累。对于便秘问题,除了用药外,还要多给孩子喝水,增加膳食纤维的摄入,帮助改善便秘问题。

查看详情

我的孩子4岁多,最近总是腹泻,吃很多也不长肉,可能是脾胃虚弱引起的吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:34

医生建议:根据症状分析,孩子可能存在脾胃虚弱的问题,导致消化吸收功能受损,引起腹泻和消瘦。建议使用某种中成药来调理孩子的脾胃,改善消化吸收,缓解症状。同时,需要注意饮食,多吃易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。可以考虑搭配赖葡锌颗粒一起使用,促进营养吸收。

查看详情
快速问医生
推荐医生
孙学安

副主任医师

中医内科

三甲
邹平市中医院
脾虚(9例) 阳痿(7例)
专业擅长:擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病,如感冒、咳嗽,消化不良、胃肠功能紊乱,失眠,月经病,肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出,泌尿、生殖系统疾病等等。
好评率:98% 接诊量:398
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具